Néhány éve hazánk hirtelen a tízmillió járványügyi szakértő országává vált. Szinte mindenki kiválóan értett a vírusokhoz, betegségekhez, az egészséghez – és természetesen ahhoz is, hogyan kellene megőriznünk azt. Tanácsok tömkelegét hallhattuk arról, miként vigyázzunk magunkra, akár a járvány idején, akár azon túl. Előtérbe került az egészséges életmód, a tudatos táplálkozás, a megfelelő alvás, a hasznos szokások kialakítása – és egyre többen beszéltek a mentális egészségről is. A világ tudósai valóban értékes és hasznos felismerésekre jutottak ezekben a kérdésekben, érdemes tehát odafigyelni rájuk. De vajon mit tanít az egészségről a Szentírás? A Biblia meglepően keveset ír arról, mit reggelizzünk, mennyit mozogjunk, vagy hogyan tervezzük meg a napirendünket az egészségünk megőrzése érdekében. Mégis érdemes ebben a témában is Isten ihletett, tévedhetetlen szavához fordulni – hiszen az Igében maga a testünk és lelkünk Teremtője szól hozzánk.